Zdrowie na Plusie: Czym jest masaż Shantala?

Kiedy w rodzinie pojawia się małe dziecko, chwile pełne radości przeplatają się z troską rodziców, opiekunów o prawidłowy niczym nie zakłócony rozwój fizyczny i psychiczny dziecka z obserwacją jego rozwoju. Każdy rodzic instynktownie wie i czuje kiedy z jego dzieckiem jest „coś nie tak”. I choć często nie potrafimy sprecyzować swoich obaw, to bardzo często prowokują one do pewnych, czasami nawet irracjonalnych zachowań. Dlatego proponuję czytelnikom analizę tego artykułu, w którym chciałabym zaproponować samodzielne wykonywanie w warunkach domowych masażu profilaktycznego dzieci.

Masaż, o którym mowa wywodzi się z hinduskiej metody i ma zastosowanie zarówno w stosunku do dzieci zdrowych, jak i z pewnymi deficytami rozwojowymi psychofizycznymi, zwłaszcza z mózgowym porażeniem mózgowym. Masaż ten można stosować profilaktycznie w celu nawiązania więzi emocjonalnej, stymulowania rozwoju dziecka i uzupełnienia procesu pielęgnacyjnego. Najlepiej wykonywać go dwa razy dziennie – rano i wieczorem, przed lub po kąpieli, zależnie od upodobań maluszka.

Siła bodźca powinna być dostosowana indywidualnie do potrzeb dziecka z zachowaniem zasady, że głównymi technikami masażu są głaskania i rozcierania. Do masażu używamy oliwki tradycyjnie stosowanej do pielęgnacji dziecka po kąpieli. Przed przystąpieniem do masażu musimy zadbać o prawidłowe waarunki zewnętrzne tj. odpowiednią temperaturę w pomieszczeniu ok. 22 stopni, ponieważ dziecko jest rozebrane, oraz o otoczenie, które powinno być znane dziecku. Masaż można wykonać w każdym momencie życia dziecka od 0 do 3 roku życia pod warunkiem, że dziecko to akceptuje i pozwala na wykonanie zabiegu. Masaż przeprowadzany jest na kolanach terapeuty, który powinien siedzieć na podłodze. Masaż rozpoczynamy od nawiązania kontaktu z dzieckiem i przyzwyczajenia go do dotyku. Najpierw wykonujemy masaż klatki piersiowej, później rączek, nóżek i odwracamy dziecko na plecki. Dziecko powinno teraz leżeć w poprzek naszych nóg. W tym ułożeniu masujemy plecy, wykonując delikatne głaskanie od szyi do pośladków. Następnie układamy dziecko wzdłuż swoich nóg i wykonujemy głaskania całych pleców łącznie z pośladkami i nóżkami. Ostatnim etapem masażu jest masaż twarzy. Kończąc masaż powinniśmy wykonać ćwiczenia wspomagające sumowanie przestrzenne bodźców docierających do dziecka.

Wykonujemy ćwiczenia tradycyjnie wykonywane przez nasze babcie a wciąż aktualne. Są to proste ruchy typu kosi-kosi, rączka-nóżka, zabawy rączki z nóżką. Są to wszystko zabiegi, które ułatwiają dziecku poznanie schematu własnego ciała, budują one świadomość posiadania prawej i lewej połowy ciała, pomagają przekraczać linię środkową ciała – uczą gnozji. Dzieci uwielbiają masaż wykonywany przez rodziców a w szczególności przez osobę na stałe przebywającą z dzieckiem. Czas masażu to niezapomniane chwile więzi i emocji, które możemy dostarczyć dziecku, to chwile radości i poczucie dobrze pojętej radości macierzyństwa. To sposób na łączenie rodzicielskiej miłości z troską o zdrowie i prawidłowy rozwój dziecka. Zachęcamy Państwa do korzystania z tej formy masażu, który pozwala przygotować dziecko jako istoty omnipotencjalnej do odbierania świata w całym jego pięknie.

Muzyka pomaga we właściwym wykonywaniu masażu przez rodzica.

http://www.shantala.pl/baby/